В Минздраве назвали рекомендованный уровень потребления соли в сутки. Об этом сообщает ТАСС. Показатели учитывают рекомендации Всемирной организации здравоохранения. ВОЗ рекомендует употреблять не более 5 граммов соли в сутки. Речь идет об общем количестве соли, которая поступает с едой. Медики рекомендуют воздерживаться от пересоленных продуктов, в том числе различных соусов. Чрезмерное употребление соли может стать причиной повышенного артериального давления, инфаркта или инсульта. Кроме того, вся пищевая соль должна быть йодирована, чтобы предупредить нехватку йода в организме.
В Минздраве назвали рекомендованный уровень потребления соли
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии