Британские учёные пришли к выводу, что слишком частое умывание может вредить коже и ускорять её старение. В исследовании участвовали больше ста человек, и оказалось, что у тех, кто умывался два раза в день, кожа выглядела менее здоровой. Учёные объясняют это тем, что частое очищение смывает полезные бактерии, которые защищают эпидермис.
Врач-косметолог, член Российского общества дерматовенерологов и косметологов Екатерина Анчикова в беседе с Авторадио объяснила, как правильно подходить к ежедневному умыванию:
"Если мы рассматриваем абсолютно здоровую кожу, то в условиях мегаполиса и активность жизни человека это вполне допустимо. Кроме того, женщины очень часто еще используют и косметику, и макияж нужно обязательно смывать каждый день перед сном. Но если мы будем производить тщательное умывание при помощи агрессивных средств ежедневно два раза в день, то в этом случае мы можем сподвигнуть кожу к тому, что она будет постоянно подвергаться агрессивному воздействию и каждый день будет смываться гидролипидный слой. Если нет необходимости, вы, например, проснулись утром, то достаточно умыться хорошей водой чистой, и в этом случае без агрессивных воздействий мы создаем просто эффект свежести".
Эксперты напоминают, что поддержать здоровое состояние кожии помогают питание, сон, умеренная активность и отказ от вредных привычек.
Свежие комментарии