Каждый пятый россиянин работает на нескольких работах.

Каждый пятый опрошенный россиянин работает на нескольких работах. Это следует из опроса сервисов «Работа.ру» и «Подработка». При таком совмещении россияне сталкиваются с нехваткой времени на отдых и восстановление, жалуются на усталость и выгорание. Половина респондентов отметили снижение качества выполнения задач из-за дефицита энергии, а 43% указали на сложности в составлении графика.

Только 3% россиян не считают совмещение нескольких работ проблемным. В ходе исследования респонденты, имеющие опыт работы одновременно в нескольких местах, дали советы. Большинство рекомендуют не брать на себя слишком много обязанностей, чтобы избежать перегрузки. Также важно - расставлять приоритеты, фокусируясь только на важных и срочных задачах. Регулярные перерывы для восстановления советуют 59% опрошенных, а также заботу о здоровье, как физическом, так и психическом.