Больше половины россиян нуждаются в эмоциональной разгрузке после работы

Больше половины россиян нуждаются в эмоциональной разгрузке после рабочего дня, говорится в исследовании «Авито Работа». По словам респондентов, это помогло бы им с выполнением задач и хорошо сказалось бы на личной эффективности. Кроме того, снижение стресса улучшило бы коммуникацию с начальством и коллегами.

При этом 54% опрошенных заявили, что стресс никак не сказывается на личной эффективности и выполнении задач, но отражается на отношениях с близкими и родными. Еще часть россиян отметили, что контролирует негативные эмоции и не допускают их проявления в коммуникации с другими людьми. Самыми «спокойными» в этом плане городами оказались Самара и Новосибирск.