Минздрав предлагает работодателям организовывать физкульт-брейки для сотрудников

Министерство здравоохранения предлагает работодателям устраивать физкульт-брейки для сотрудников, чтобы снизить напряжение и стресс. Это следует из разработанной экспертами министерства программы «Укрепление здоровья работающих». В ней отмечается, что для физкульт-брейков следует разработать комплексы упражнений совместно со специалистами по физической активности.

Предполагается, что физкульт-брейки должны проводиться не меньше одного раза в день. Для сохранения психологического здоровья Минздрав предлагает создать комнаты психоэмоциональной разгрузки - отдельные помещения с современным оборудованием, таким как аромолампа, капсула сна, массажные кресла.