Названы негативные последствия офисной работы

Эксперты научно-исследовательского института медицины труда отметили, что из-за неблагоприятных условий офисной среды работники стали чаще болеть. Главная причина - ухудшение качества воздуха в помещениях, вызванное в основном неправильно организованной вентиляцией и недостаточным воздухообменом, напряженной работой с компьютером, скученностью персонала в помещениях. Как сообщает RT, к опасным последствиям такой работы специалисты также отнесли неврозы и тревожность, которые развиваются на фоне частых стрессов из-за высоких профессиональных требований, отсутствия поддержки в коллективе или достойного вознаграждения, а также страха потерять работу. Изменить ситуацию помогут ежечасные разминки, советуют специалисты. Они также рекомендуют не забывать пить воду или чай, которые помогут снизить нагрузку на почки и восстановить сосуды.