Больше трети россиян хотят похудеть к Новому году, показало исследование

Больше трети россиян планируют похудеть к Новому году. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на исследования. Часть респондентом сетует на то, что за осень набрали ненужные килограммы, а встретить 2026 год хотят в красивом теле. Некоторые опрошенные заявили, что хотят похудеть, чтобы «объедаться» калорийными блюдами на праздниках.

Чтобы сбросить лишнее, свыше 60% респондентов занимаются спортом, потребляют больше белка, сложных углеводов, а также отказываются от сахара и мучного. При этом есть те, кто выбирает и другие способы: например, покупают умные часы или отказываются от майонезных салатов до боя курантов.