Эксперт рассказал о важных правилах подготовки к экзаменам

Около 70% выпускников боятся экзаменов. Из-за нерв­ных перегрузок школьники становятся чрезмерно раздражительными, ранимыми, а порой грубыми и агрессивными. Во время стресса нарушается работа с фрагментами памяти, и в нужный момент мозг перестаёт выдавать информацию. Так даже отличник рискует завалить экзамен.

Об этом сообщается на сайте "Аргументы и Факты". Эксперты рекомендуют соблюдать правило интервалов. Старшеклассникам рекомендуется через каждые 40 минут учения делать 16-минутный перерыв. Ученики младшей школы должны отдыхать по 15 минут после 20-минутной работы.