Молодые россияне чаще соблюдают ЗОЖ

Россияне до 35 лет утверждают, что придерживаются здорового образа жизни, чаще тех, кто старше. Это показали исследования сервиса SuperJob. Согласно данным, 70% граждан считают, что следуют правилам ЗОЖ. 3 из 10 респондентов признались, что — это не про них. Мужчин, уверенно причисляющих себя к последователям активного стиля жизни - четверть, женщин — всего 17%.

Если среди россиян до 34 лет сторонником правильного питания себя назвал каждый четвертый, то среди граждан от 45 лет — только каждый шестой. Большинство опрошенных убеждены, что ЗОЖ — это, прежде всего, занятия спортом, зарядка и двигательная активность. Также были упомянуты такие важные составляющие, как правильное питание, режим дня и отсутствие вредных привычек.