Женщины нуждаются в дополнительных 30 минутах сна
Из-за особенностей гормонального фона, многозадачности и повышенной эмоциональной нагрузки женщинам требуется спать на полчаса дольше мужчин. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила сомнолог Елена Баранова. Она подчеркнула, что при этом женщины чаще страдают от дефицита сна. Сомнолог... Далее
Свежие комментарии