Россиянам посоветовали спать после обеда на работе

Россиянам посоветовали спать после обеда на работе. Это может положительно сказаться на эффективности их работы. Такое мнение в беседе с «Газетой.Ru» высказала представитель Международного НИИ проблем управления Раиса Донская. По ее словам, даже короткий сон в это время способствует восстановлению энергии, снижению ошибок и повышению концентрации.

В офисах часто отсутствуют оборудованные зоны отдыха, из-за чего сотрудники «тихо дремлют» на рабочих местах, что не всегда можно считать полноценным перерывом. Вместе с тем некоторые компании уже создают специальные пространства для отдыха. Ранее РИА Новости со ссылкой на юристов сообщало, что россияне могут воспользоваться обеденным перерывом для сна, если это не запрещено локальными актами организации и сон не создает угрозу безопасности на производстве.